活动一开始，我让学生作出假设、设计探究。大家作出了多种假设，也设计出了多种探究方案。汇总后我请大家采纳了这样一个方案：每组量取一培养皿（相同规格、不堆尖）黄沙放入塑料袋，滴入3滴红墨水，晃动袋子，不一会儿，沙粒基本上都被染红了。接着，不断增加黄沙的量，但红墨水的量却不增。这下，有的同学说袋子晃动困难，有的说黄沙再也染不到先前那么红了，有的说袋子破了。我让学生分析原因，他们可踊跃了，很快得出了结论——黄沙装得多，仍用原来那么大的力，晃动袋子就困难，同时红墨水在黄沙中的比例就下降，更严重的是撑破袋子。接着我让学生看背景资料，他们明白了一个人胃动力有限、消化液的分泌量有限，暴食暴饮就是从这两个方面超过了度造成异常的。我抓住时机，举了一个《保健时报》上刊登的一个二十多岁的建筑民工与别人打赌，一下子吃12大碗面条致使胃破裂，幸亏及时救治才免于一死的例子。
同学们从活动的体验和令人震惊的实例中深深地感悟了暴食暴饮对健康的严重危害，纷纷表示以后再也不贪吃了。素质教育只有落实到细微处才能收到实效。目前我国基础教育正经历着划时代的变革，新课改要求学校教育让学生终身受益，我们须在教学实践中调出学生嗷嗷待哺的心理状态，紧接着画龙点睛。我觉得只有最大限度地调动学生主动参与的积极性，才能充分发挥他们的主观能动性。
点燃孩子天性中的对学习的好奇和热情，教师应以身作则，对学习充满热情和激情，与学生分享自己的兴趣和爱好，并在工作和职业中表现出决心和自豪感。不论年龄的长幼，动机形成的原则适用于我们每一个人。学生需要有一个学习的理由，这理由可能在一定程度上令他们感兴趣。他们还应理解课堂所学与自己目标之间的联系。教师要确定学生的兴趣所在，在培养创造性的活动中发展学生的兴趣。一旦成功，将有助于增强学生的自尊，激起他们学习更多知识的动机。要想培养渴望学习的学生，教师就要运用与学生学习风格相吻合的多样的教学技巧，即增强教育的艺术性。当教育技巧顺应学生的学习风格时，教师就会发现学生学习态度的改善和学习效率、学业成绩、创造力的提高。并不时地在教学过程中设计一些新奇的细节来吸引学生。多样的教学技巧和教学素材不仅能激发学生的学习热情，也能激发教师的教学热情。对待学生一定要真诚、热情、富有同情心。教师可以用愉快的语调，目光的交流、绕教室走动、与学生个别交谈等方式来营造一种积极的课堂气氛；及时引导学生用知识，让学生在用知识的过程中感到缺知识，激励他们渴求知识与技能，培养学习能力。
