新课程改革，使传统的“传道、授业、解惑”的教师角色难以维系，而作为组织者、合作者、促进者、引导者、研究者的复杂的教师角色已逐渐呈现。如何加速我校教师“蜕变”，跨越传统障碍，尽快成长？我们认为校本教研、校本培训是提升教师专业能力的有效方法和途径，我校近年来在“研训一体化”方面取得了一定的经验。学校着眼未来，以新理念为支撑，以校本“研训一体化”为平台，以提高教师教育、教学的能力和水平为重点，以创办教学沙龙开展课例分析为亮点，以强化科研能力和过程培训为突破口，全力造就一支师德高尚、主动发展、业务精湛、团结协作的学习型研究型的教师群体，努力建设和谐型、学习型学校。
一、立足教学理论研究，落实校本培训工作。
校本培训是对教师行动的改进与发展，让教师获得知识与能力，这种方法对于提高教师科研能力具有重要作用。具有覆盖面广，工学矛盾少，针对性和实用性强，利于实践等优势，是一种与脱产培训优势互补的运作方式，是二十世纪教师继续教育国际化趋势。我校根据形式为内容服务的要求，形式的多样性、灵活性、可操作性，决定着内容的丰富性、可接受性、消化性，为此校本培训在“实”字上下功夫，在“活”字上做文章，在“新”字上搞特色。使校本培训能促进教师积极主动地学习和实践，成为教师成长的摇篮。
我校的“校本培训”目标：教师与学生双向成才，共性与个性相互融合。
教师与学生双向成才：新的世纪，新的价值观，决定着新的角色意识。教师应该是农夫，耕耘就是为了收获；教师应该是科学家，研究就是为了出成果。教师的教育教学实践，是为社会培养下一代，更是为自己积累财富，不断地积累，不断地提升自身的价值和品味，从合格教师逐步成长为优秀教师、名教师、专家型教师，而实现这种成长的唯一途径就是继续教育，就要积极地、主动地、创造性地投身于校本培训。
共性与个性相互融合：黄二高的教师应该追求所有优秀教师的共性——优良的师德、扎实的教学基本功（主要是五项基本功）、一定的科研能力。同时，更为重要的是，应该具有我校教师的个性——博学、善思、勤教，尤其是要善于思考教育怎么了，我该怎么办，在教学工作中，全力研究和指导学生的活动化学习，真正让学在活动中学、主动地学、生动地学、合作地学。
根据教学、教科研工作及“集体充电”的要求，学校确定了培训的八大内容。
（1）、师德师风的培训。在每学期开学初，与学期结束，都进行专门的师德师风培训，开展师德师风讲座，观看师德录像。对全校教师进行了理论化，系统化的道德规范学习。学习后，学校又结合教师自己的教学情况，写师德心得，学习体会，学校安排时间集中进行讨论和交流。
（2）、教育理论培训，提高教师思想认识，掌握新的教育理念，拓宽自己的知识面，丰富自己的的内涵。主要关于教学改革的内容，课程改革背景、目标、课程结构、教学策略、课程评价、课程管理以及结合社会实践活动课程等内容的培训，编制及印发教育教学理论文章进行了青年教师教学展示和全校教师教案、论文评比。
（3）、课程标准培训。重点学习所教学科课程的目标、内容，评价要求、教学方法和手段等。根据各学科教研组，通过集体备课，教研活动等途径，对学科课程进行培训。并聘请市、区教研室的老师举行业务讲座，对青年教师进行教学业务的指导。
（4）、新教材培训。建立新课程小组，确定组长，活动内容。根据新教材编写思路、结构、内容、要求，组织教师进行学习、交流等。目的是学习新课程，提高教师对新课程的理解与实际运用能力。
（5）、科研素养的培训。学校教科室根据立项课题，确立课题研究骨干小组。教师们根据自己的特长，选择研究子课题，制定计划，开展课题研究活动。对全校教师进行教育科研基本方法的培训。我们以集体培训与自学相结合。从教学实践中发现问题，以科研促教研，培养专家型教师，建立一支科研型的教师队伍。
（6）、教学基本功培训。结合课堂教学实际，把教学的各环节分解开来，逐项进行培训。内容包括备课、上课、批改、辅导、讲评、命题、评价等。
（7）坚持实施微格培训，构建“学、述、上、说、评、思”微格教研模式，深入挖掘微格教研的内涵，拓展微格教研的外延，激励教师扬长避短。
（8）、信息技术培训。重点包括两方面内容：一是信息技术使用；二是信息技术与学科整合相关知识等。
培训方式为培训内容和培训对象服务。方式可以多样化、宽渠道、全方位，灵活多样，具有时代特征的新颖的校本培训方式。做到“八结合一利用”，即教研大组活动、讲座与参观、讨论交流与分散自学、自己实践相结合；立足本校开发教师资源与走出去请进来相结合；专题研究与自学比武相结合；理论研究与成果交流相结合；平时学习与定期交流相结合；记读书笔记与写心得体会相结合；自我钻研与拜师学艺相结合；理论学习与教学实践相结合。利用校园教育信息网络与开展若干教师培训活动，具备不受时间、空间和人数的限制。做到“培训与撰文”紧密相连，成为一体化，使开展系列专题讲座和教学练功比武活动连成一个整体，形成一个学习——实践——再学习——再实践的基本培训格局。努力不懈而务实地开展校本培训是铸就雄厚不竭的教师资源。校本培训开辟了教师培训的新领域，丰富了教师已有的教育理论，使教师把学到的理论与实践紧密结合，培训的成果可直接转化为教师的教育教学能力，最大限度地调动教师的积极性，全方位多角度地促进教师专业化成长。
二、坚持“以人为本”管理，开展教学沙龙活动。
学校的管理实际上就是人的管理，目的就是调动教与学双方的积极性，提高教育教学质量。而教的主体是教师，师资队伍的素质直接关系到学校质量的高低。为此，我校提出实施“人本管理”理念，加强师资队伍建设，努力打造一支师德高尚，结构合理，教育有方，积极进取的教师队伍。以省重点课题《重点高中实施人本管理的探索和实践》的研究为切入点，边研究、边实践，基本上走出一条符合学校实际的教师培养的新路子。
青年教师是学校的希望。学校根据教师队伍日渐年轻化的现实，根据问卷调查和教学检查分析，青年教师具有如下的特征：有事业心，学科基本功扎实，接受信息快，上进心强，有改革的锐气……但也存在教学经验缺乏，教学理论和实践不能有机统一，对新教材相对生疏，教法因循旧例，教案往往套用现成参考资料，处理师生关系简单化等问题。基于此，学校在制订2001-2005年，2006-2010年两个五年发展规划时，均把师资队伍建设作为重中之重的工作予以落实，提出教师培养目标，特别要求青年教师做到“三年成型，五年成才，八年成器”。教科处根据规划具体制订教师培养计划，立足校本，紧紧围绕“实践为本，研训结合”这个主题，构建以“教学沙龙”为平台，多种研训形式相结全的青年教师培养模式，并已取的初步的效果。
师徒结对——依据传统的教学相长，按照“以老带青，以好带新”的思路，充分发挥校内骨干教师的作用，采用组织配结式、自主结对式，形成“认真教，虚心学，教学相长”，“乐为师，喜作徒，师徒共进”好风气。学校每年审核认定新老教师结对名单，一般情况下以3年为一个期限，要求师傅和徒弟每学期初协商制订新老结对计划，期末作好结对工作小结，每学期互相听课不少于18节，徒弟教师每学期听课节数不少于30节，并规定师徒每周用于研讨教学业务的时间不少于2节课，及时记载《黄二高师徒结对手册》，期末上交手册和听课本检查，以严格的制度促使新老教师双方都要不断总结和积累经验，力求课堂教学、班级管理达到最优化。
三、坚持校本教研，开展课例分析。
《普通高中课程方案》指出：“学校应建立以校为本的教学研究制度，鼓励教师针对教学实践中的问题开展研究，重视不同学科教师的交流和研讨，建设有利于引导教师创造性实施课程的环境，使课程的实施过程成为教师专业成长的过程。”高中新课程改革将高中教师的专业发展问题提到了前所未有的高度。学校提出要建成一个学习型组织，建立以校为本的教研制度。以课例为载体，积极开展形式多样的交流互动、同伴合作，激发思考的校本教研活动。以随堂课、研讨课、汇报课、公开观摩课为主要范例开展课例研究。
 2004年，我校物理组在市、区两级教研员的专业引领下开展校本教研的试点工作，教研组选择平时教师比较喜欢的课例分析为载体，借鉴顾冷沅教授“三实践二反思”的行动教育模式，设计了“教学设计——上课实践——教后反思——二次实践——二次反思——三次实践”的教研流程，并规定每位教师每周要做到“学、记、听、思”：学——学习一篇教改理论文章；记——记一篇教学后记；听——至少听一节课；思——提出一条教学中存在的问题和教学建议。教研组的工作总结《校本教研抓得牢，教师素质提得高》，在浙江省设温州召开的物理学科教研组建设专题研讨会上作专题介绍，反映较好。
在总结物理组校本教研成功做法的基础上，借助市教科所的科研力量及市教研室申报高中校本教研基地这一有利时机，学校积极发动，精心筹划，并设计了“典型引路，整体联动，全面推进，注重实效”的工作思路，以全员参与、行动跟进、全程反思为基本要求，从密切合作、深化交流、张扬个性、融合吸收为基本准则，深入开展课程研究与实验。各教研组纷纷行动，积极申报，2005年语文、数学、英语、物理、化学、政治、历史和地理8个学科被批准为台州市校本教研学科基地。各教研组认真制定计划，策划方案，以课例分析为载体，有步骤有重点地开始了校本教研的有益尝试。为了营造校本教研良好氛围，学校组织教研组长到上海考察学习，开设组长论坛，组长谈校本教研，修改《教研组等级评比量表》，规定每学科每学期必须完成1-2个项目设计，并上交全过程相关规定资料；编印校内教研杂志《求索》（校本教研专刊），成功举办浙江省校本教研研讨会高中分会场活动及黄岩区高中语文、历史、英语、政治、化学、物理等学科校本教研研讨会。这些举措，极大推动了我校校本教研规范有序地进行，并为新课程的实施和教研活动的转型打下了扎实的基础。
（一）、以课例为载体的校本教研的形式
1、一课多轮：即一位课例志愿者在同伴互助专业引领下，结合个人反思的模式。
2、同课异构：即多位课例志愿者共同承担同一课例进行实践反思
的模式。
（二）基本步骤
1、课前准备：（1）教研组或备课组确定具有典型性的课例；（2）集体确定课例的教学目标（知识和技能，过程和方法，情感、态度和价值观）；（3）教研组或备课组集体备课，要求课例志愿者拿出教学设计，其他老师应有相应的教学方案，然后围绕目标讨论、修改和完善方案；（4）教研组或备课组落实听课任务，根据《课堂教学评价表》内容，结合学科实际将任务落实到每一位教师。
2、课中体验：（1）课例志愿者体验原定的教学设计是否达到预期目标及课堂的生成性，本课的成功之处和不足之处；（2）听课老师根据分配的任务细观察，勤记录，找问题，发现闪光点，指出问题所在及结症，提出自己的改正意见。
3、课后研讨反思：（1）课例志愿者反思：反思教学目标是否达成，起点是否合适，重点是否突出，难点是否突破，教法、学法是否得当，新课程理念是否体现等；（2）听课老师评议；根据课堂记录，指出具体成功与缺失之处，提出问题和建议，供课例志愿者修改教案时参考。（3）主持人点评：主持人根据听课老师的评议，结合自己的观察和记录，概括总结本课的亮点，指出缺点，分析原因，提出努力的方向和具体的办法，组织教师协助课例志愿者对教案进行重新设计。
具体操作：
执教者反思分专题内容点评（表中内容）小组研讨专人发言功大组辨论组长总结执教者反思及重新设计教案。

（三）、研讨内容

师生互动情感交融新旧知识有机联系媒体画面朴实优美语言准确生动，富有感染力
板书工整，条理清晰教态亲切自然，富有亲和力媒体设计合理，辅助教学恰当教学内容与教学过程教学目标，符合实际