北京通州潞州中学— —塑造阳光心态营造健康生活

2009年11月3日下午潞州中学全体教师在阶梯教室听取了一堂精彩的心理健康知识讲座。由心理健康教师刘晶华主讲。刘老师针对大家工作性质，工作压力大，对情绪影响大等特点，从两方面对教师进行心理疏导，一、控制、宣泄情绪的心理方式；二、缓解情绪的行为方式（如呼吸法、倾诉）。使教师合理的控制情绪，塑造积极、阳光的心态。