山东诸城一中— —高三女生心理辅导报告

5月21日下午，我校管理处魏显莲主任为高三女生作了一场精彩的心理辅导报告，高三全体女生参加。

魏主任在报告中主要与备考的高三女生交流了三个话题：一是挖掘潜力、认真备考，二是优化情绪、热爱高考，三是高考期适逢月经期的有关指导。

她通过展示她们在高一冒雨拉练时的一些图片，和学生一起回忆，从凌晨3点撑着雨伞迈开拉练的脚步，唱着军歌迈着矫健的步伐迎接雨过天晴的阳光，到下午4点，互相搀扶但目光坚定地走向百里拉练冲刺点，在雨水、汗水、泪水交织的坚持中，每个人内藏的潜力得到了最大迸发。在高考备考和高考过程中每个同学的体力和脑力都还蕴藏着巨大的潜力，相信自己：只要功夫深、一切能成真！

魏显莲主任指出，在备考期间，力争以理性的态度优化情绪，不断进行自我激励和积极的自我暗示，课间、午休晚睡时通过“深呼吸”等方式进行适当适度的转换调整和放松。她强调，最大的力量就存在于内心的平静中，因此，最好就是保持平常心，保持静气，有大将风度。要把学习和高考当成自己最好的朋友，坦诚相见、友善无私，热爱学习，热爱高考！